Himlen är oskyldigt blå
Wow vilken värme det verkar bli idag med. Igår visade termometern runt 26 grader.
Av min bedömning och enligt SMHI så kommer vädret att bjuda på liknande siffror om inte högre idag med.
Detta betyder att vi även idag kommer att besöka badstranden i några timmar.
Skönt det är med semester.
Nu har vi fått våran bilbarnstol såld
kommer att levereras i eftermiddag.
Träningen
Under den här sommaren (semesterna) har jag åkt på en förkylning som aldrig verkar vilja ta slut. Frustrationen har varit maxad!
Sommaren började med att jag fick jobba som en galning vilket gjorde att träningen blev lidande allt för många gånger.
Sen när jag äntligen fick tid över, egen fritid då blev jag dålig, så typiskt!
Jag har gjort mitt bästa och stått över ett flertal träningspass och tillfällen men i Söndags kände jag mig bättre (igen) och tog mig ner till träningslokalerna.
Jag tog det otroligt försiktigt och lugnt genom hela passet och hoppades på att det nu var slut på sjukdommar då Passionen, rivet och glöden finns i kroppen det känner jag så starkt! Men icke, nu känner jag mig inte hundra igen, så imorse ringde jag till läkaren och ska få komma dit i eftermiddag och ta sänkan för att se om jag har något virus i kroppen.
Packa badkläder och bege sig till stranden
Direkt efter frukost packade vi i ordning badkläderna och tog bilen ut till Mälarbaden.
Tanken var att vi inte skulle stanna där så länge då vi hade / har en hel del att fixa med här hemma.
Men så träffade vi några vänner så det blev en heldag vid stranden.
Nu är vi hemma igen.
tjusig bränna.....
Jönköping
I Fredags morse vinkade vi hej då till farfar Inga och Felicia sen brummade vi ner till Jönköping.
Vi gick hand i hand och strosade runt på stan Jönköping visade sig vara en mycket fin stad.
Hotellet som vi skulle bo på låg mitt inne i stan.
Till lunch tog vi varsina sallader och jag drack en cider och Patrik en öl till det.
Inne på Dimoda hittade vi en byrå som vi då tyckte var lite för dyr.
Idag var vi och köpte den =)
På kvällen var vi och åt på piren
bla hummersoppa
Ett mycket trevligt dygn blev det och ett kärt minne.
Gränna
Hej!
Först måste jag be om ursäkt!
Jag bad ju er att kika in här igår kväll för att läsa om hur vi hade haft det på våran mini semester. Jag ber så hemskt mycket om ursäkt att det ej fanns något att läsa då.
Jag var alldeles för trött ¨när vi kom hem för att orka skriva något, sorry.
För er som inte har besöka Gränna ni borde verkligen göra det, det är en sån himla mysig liten turist stad!
En hel del söta inredningsbutiker kan man också hitta där.
Jag smet in i dom flästa
Kudden med den vita texten kostade 380 kr och jag tror att den skulle passa perfekt till det nya sovrummet som vi kommer att renovera någon gång i höst.
Polkagrisar
Efter middan tog vi en promenad ner till hamnen
Sedan blev det myspys med farfar
Hej
Tanken är att vi ska lämna stan strax efter lunch idag och resan tar ca 2 ½ timme om allt går som det ska. Oftast så brukar Felicia somna på vägen. Jag och Patrik kommer bara att sova över i Gränna 1 natt för att sedan ta bilen ner till Jönköping där vi har bokat en hotell natt. Det blir en liten mini semester bara han och jag!
Felicia blir kvar hos farfar och Inga den natten.
Nej nu ska jag slänga ner det sista i resväskan glöm inte att kika in på Lördag kväll igen!
Våran kära Linda är hemma på besök
Igår kväll kom Linda, farmor och Jessica över för att grilla tillsammans med oss.
Tack hörrni för en super trevlig kväll!
Chilli Bearnaisesåsen var gudomlig (den till höger!)
Felicia ville fotografera lite blommor
Sen tog hon kort på farmor och faster Linda
Och på mamma
Någon gång under kvällen så somnade lillhönan i soffan.
Sorg, vrede va fan är det för värld vi lever i
Idag går alla mina tankar till alla i Norge. Så hemskt! All kärlek och styrka till er drabbade!
Kör solo ikväll
Den här dagen ska spenderas tillsammans med Linda, Marie och barnen vi ska grilla snacka skit, äta godis och barnen ska få leka hela kvällen Patrik han har dragit iväg med grabbarna för en heldag / helnatt festande.
Gårdagen blev lugn vi gjorde inte så mycket, vi var i väg till K- Rauta för att välja ut stenar till uteplatsen. Dessa stenar kommer vi att åka och köpa i morgon.
Jag passade på att ta en löprunda igår innan kvällsmaten.
Jag valde att springa intervaller och bara 5 kilometer.
Ni vet väl att man bränner mest kalorier (träningen ger bäst resultat) av att köra korta intervallövningar.
För er som inte är så insatta kan jag förklara vad jag menar med det: Intervallträning där man växlar mellan högintensiv aktivitet och lågintersiva återhämtningsperioder gör dig mer vältränad och bränner mer fett under en kortare tid än vad som är fallet med mer monoton konditionsträning. ( där man gör samma sak hela tiden och håller samma tempo under hela träningen).
Nu ska jag kila iväg till en av mina favorit affärer för tillfället och köpa en inflyttningpresent, vi hörs imorgon igen.
bilder från i Tisdags
Underbara hem
Patrik tyckte att dom såg ut som pepparkakshjärtan därför kunde dom ej följa med mig hem igår. I bland måste man vika sig för att kunna lägga krut på något annat som man vill ha.
Det han ej fattar är att nästa sak kommer vara betydligt dyrare.
För er som tycker dom är lika fina som jag gör, så finns dom att köpa på Underbara hem.
Sommarsallader
Igår kväll fick det bli en pasta sallad och 2 glas vitt vin.
Under sommaren när det är fint väder så skulle jag kunna leva på sallader.
Igår blev det en med skruvpasta
Färska basilika blad
soltorkade tomater
solrosfrön
oliver
krutonger
gul och röd paprika
cocktail tomater
mix sallad
kräftor och räkor
Efter maten hade Felicia dansuppvisning för oss.
Kronan som hon har på huvudet köpte hon i Mariefred + ett strollspö
Utflykten till Mariefred
Igår tog vi bilen och åkte till Mariefred med barnen för att titta på slottet.
Förra året på Öland besökte vi Borgholmslott och barnen blev alldeles lyriska av att vara där.
Förutom att titta på slottet promenerade vi till Mariefreds gågata för att jag ville gå in i de små inredningsbutikerna som don har där.
3 stycken butiker blev det, men vi fick tyvärr inte med oss någonting hem därifrån.
Stockholms tripen
Igår var jag och hälsade på hos min kära vän Annica och hennes sambo.
Det var strålande sol hela dan och jag njöt av att få ha en heldag tillsammans med en kär vän.
Vi bestämde oss för att luncha nere vid hamnen i Nacka Strand.
Myspys!
Vi trodde allvarligt att det var ett skämt då maten kom in.
Annicas tallrik!
Tydligen så tyckte Restaurang personalen att vi borde banta då dagens lunch bestod av tre salladsblad och två ihop rullade laxbitar. Detta betalade vi 150 kr för! tydligen betalar man för läget här.
Man skulle kunna tro att dom driver en anorektisk verksamhet.....
Annica valde bort potatisen och bad om lite extra sallad istället.
Detta var vad hon fick 4 salladsblad, själv så fick jag ingen sallad alls!
Att man får sallad till maten brukar väl vara en självklarhet. Om jag ville ha sallad till så fick jag gärna lägga till 45 kr till vilket skämt!
Maten kostade 150kr + dryck 36 kronor.
Det vi fick betala för det var läget!
Idag kan vi skaratta åt det men när vi lämnade stället var vi fortfarande hungriga.
Sedan besökte vi Nacka Strands shopping centrum
Jag kom hem med ett par skor för endast 99 kr =)
Sedan delade vi på en flaska rött
Med lite envishet så...
Hade en super trevlig afton i förr går som resulterade i ett flertal glas vin och det fick jag sota för igår.
I stort sätt så slösar man ju bort en hel dag när man är bakis så jävla tråkigt och så trycker man i sig skräpmat. Vi tryckte i oss pizza från Billy boys.
Framåt 19.00 tiden bestämde jag mig för att ignorera min slöhet och smsade till Erika och vi bestämde oss för att ta en springtur på 6 kilometer.
Jag var som en ny människa när jag kom hem igen!
(förra sommaren)
Rekommenderar er att prova detsamma.
Lite tankar om sommaren
Den här veckan som har varit (våran första semester vecka) har bestått av sjukdom ont i hals, kropp och huvud till och från för både mig oh Patrik.
Dum som jag var så åkte jag och tränade i Torsdags.
Frustrationen i Tisdags då jag hoppade över träningen för att jag hade ont i huvudet gjorde att jag "kände" inte efter riktigt ordentligit hur min kropp mådde i Torsdags jag blundade för signalerna och lovade mig själv att träna lite försiktigt. Vilket jag gjorde! men som alla vet så ska man inte träna om kroppen inte känns helt hundra. Detta får jag sota för nu.
Jag ser jätte mycket fram emot Tisdag för då åker jag upp till Sthlm och hälsa på en vän.
Ibland kan jag saknar somrarna när man var barn då mamma och pappa alltid fixade utflykterna och resorna.
Höstterminen startar 3 September
Även i höst kommer Felicia gå på Funki Kids på For ever.
Det gick inte att inte anmäla henne för hon älskar att dansa och lyssna på musik.
Hennes dans intresse kommer kanske från mig, hennes musikintresse att sjunga och hitta på egna låtar det kommer från hennes pappa.
På den tiden då hennes pappa spelade musik och åkte runt och turnerade.
Bio
Jag och syrran var på bio i Tisdagskväll.
Den minsta biosalongen som jag har varit på (13 platser hade den) , grymt sköna stolar och man hade egna mugghållare.
Parken Zoo
I Tisdags åkte jag och Felicia och hälsade på alla djuren i Parken Zoo.
Det var en bra dag att besöka djuren i parken för det var inte så jätte varmt och då "orkar" djuren hålla sig framme mer (tror jag)
Det var en super mysig dag som avslutade med en slagsta glass tillsammans med mormor morfar och Elisabeth.
Det dyrbaraste jag har
Felicia och hennes mormor
Dom har precis tagit tåget till Västerås.
Felicia har aldrig tidigare åkt tåg så för henne är det här jätte stort, och något som hon har pratat om såå länge nu.
Hoppas bra att det inte börjar regna på dom, enligt vädret så är det risk för regnskurar under dagen.
Själv så har jag inga direkta planer idag vilket jag hatar!
I Söndags var mamma och pappa över och grillade vi hade vårt "midsommar" firande kan man säga då jag låg magsjuk under det här årets midsommar.
Det blev några snapsar och ett par cider under kvällen.
Den här cidern tyckte jag var super god.
Hipp hipp hurra mamma fyllde år igår